Dieta sub 400 de calorii
Cum să slăbim fără a pune apoi mai multe kilograme? Asta este întrebarea celor care au ţinut o dietă, dar au obse...
11
mart.
Nutriție
01
dec.
Cele mai bune 10 rețete cu zucchini
Zucchini este sărac în calorii şi, în acelaşi timp, bogat în vitamine și minerale, ceea ce îl recomandă pentru di...
14
sept.
Cura de slăbire cu pere
Perele sunt foarte eficiente în cura de slăbire. Vă prezentăm două metode de a slăbi mâncând pere: o dietă cu per...
22
aug.
Salată de orez brun cu kale, varză roşie şi sfeclă
O salată de orez brun cu năut şi un amestec de kale, varză roşie și sfeclă, la care adăugăm un dressing de portoc...
30
iun.
Cura de slăbire cu roşii
Roşiile au foarte multe beneficii pentru sănătate, sunt delicioase şi ne pot ajuta să slăbim. Roșiile contribuie ...
28
iun.
Cura de slăbire cu cireşe
Cireşele sunt fructe delicioase, au conţinut mare de apă şi au puternic efect detoxifiant. Poţi urma o cură de sl...
02
apr.
Cura de slăbire cu rodie
Rodia este un fruct delicios, cu multe efecte benefice. Despre rodie știm că este antioxidantă, antiinflamatoare...
19
oct.
Salată cu brocoli, mere și bacon
Salata cu brocoli, mere şi bacon echilibrează gustul intens al baconului cu aroma uşoară a merelor, iar brocoli asigură un complex de m...
17
sept.
Salată de rucola cu nectarină
Salatele cu fructe sunt foarte bune, au un aport mare de vitamine şi sunt preferate la dietă de persoanele care nu vor să îşi piardă en...
03
sept.
Salată cu piept de pui şi struguri
O salată sănătoasă cu piept de pui cu struguri este excelentă pentru o cină ușoară sau una dintre mesele zilei la...